Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°½«¾ü£¬¿ì×ߣ¡¡±ÐϵÀÈÙÌýµ½ÁËÃù½ðÉù£¬¶ÙʱÈçÃÉ´óÉ⣬ÔÙ´òÏÂÈ¥£¬¿ÖŽñÌì×Ô¼º¾ÍµÃ½»´úÔÚÕâÀï¡£¡¡¡¡ÄÇÒ»¿Ì£¬·üµÂ²îµãÍÑ¿ÚÎʵÀÐÅÖв¢Ã»ÓÐÕâô˵£¬Ò²ÐÒºÃËû·´Ó¦¿ì£¬²ÅÃâÓÚ±©Â¶£¬µ«Ò²ÊÇÄÇÒ»´Î¿ªÊ¼£¬·üµÂÖªµÀ£¬×Ô¼ºÒѾ±»Öî¸ðÁÁ¸ø¶¢ÉÏÁË£¬Ëû²»ÖªµÀ×Ô¼º¾¿¾¹ÊÇÄÄÀﶳöÂí½Å£¬²»¹ýÕâЩÒѾ²»ÖØÒªÁË£¬Ëû²»È·¶¨Áõ±¸ÊÇ·ñÖªµÀÕâ¼þÊ£¬µ«ËûÖªµÀ£¬ÏåÑô×Ô¼ºÊDz»ÄÜ»ØÈ¥ÁË£¬Õâ¼þÊ£¬ÒѾ±»ËûÃØÃÜͨ¹ý¾£ÖݵÄҹݺ±¨Öª¸øÁËÂåÑô£¬ÖÁÓÚÂÀ²¼µÄ´ð°¸£¬¹éÄÉÆðÀ´Ö»ÓÐÈý¸ö×Ö¡¡Öú½¶«¡£¡¡¡¡¡°·ÅËÁ£¡¡±Áõè°ÖÕÓÚÎÞ·¨ÈÌÊÜÐØÖеÄÅÒ⣬ÅÄ°¸¶øÆð£¬êªÖ¸ÃÏ´ïµÀ¡£
¡¡¡¡¡°·ò¾ýµ±ÒÔ¹úÊÂΪÖØ£¬æªÉíÔõ¸ÒÏà¹Ö£¿·ò¾ýÇÒÏÈÐÝÏ¢£¬æªÉíÏȸæÍËÁË¡£¡±ÃÀ¸¾Î¢Ð¦×ÅÒ¡Í·µÀ¡£¡¡¡¡ÓÃæµÄɽ·ç´µ·÷×ÅÂúÍ·ÂÒ·Å¿ñÎ裬ÕýÔÚÐÐ×ß¼äµÄ»¢ÎÀͳÁìͻȻͣÏÂÀ´¡£¡¡¡¡¡°¶ûµÈ¡¡¡±ÕÅÈÎÃæÉ«ÄÑ¿´£¬ÕâЩÈËÊÇÔÚ±ÆËûÔì·´ÄÅ£¡
¡¡¡¡¡°ÊÇ°¡£¬ÇëÏÈÉúÖ¸Ò»ÌõÃ÷·¡£¡±ÖÚ½«Ò²½«Ä¿¹â¿´ÏòÅÓͳ£¬´Ë¿ÌÖÚ½«ÐÄÖÐãȻÎ޴룬ÕýÊÇ×îÈÝÒ׶¯Ò¡µÄʱºò£¬±»×¿ÑïÕâôһ˵£¬Ò²ÏÂÒâʶµÄ½«ÅÓͳµ±³ÉÁ˾ÈÐÇ¡£¡¡¡¡Êµ¼ÊÉÏ£¬ÔÚÕâ¸öʱ´ú£¬ÓÐÄÜÁ¦¾ÉÌ˿·µÄ£¬¿ÖÅÂÒ²Ö»ÓÐÊÀ¼ÒÁË£¬±Ï¾¹µ××ÓÔÚÄÇÀï°Ú×Å£¬ËäÈ»ÂÀ²¼ËµÊǹ«Æ½¹«Õý£¬µ«ÊÀ¼ÒµÄ²ÆÁ¦£¬×¢¶¨ËûÃÇÔÚÆðÅÜÏßÉÏ£¬¾Í±ÈÆÕͨÈ˸üÈÝÒ×Ö¸»¡£¡¡¡¡¡°³Âµ½£¬ÎÒ¾´ÄãÒ²ÊǺúº£¬Ö»ÒªÄã¿Ï¹é½µ£¬×Ô¿ÉÓÐÒ»ÌõÉú·£¬ÒÔ½«¾üÖ®ÄÜ£¬ËûÈÕÔÚÎáÖ÷÷âÏ£¬Î´³¢²»ÄܳöÈËÍ·µØ£¡¡±Á½È˶ÌÔݵĶԻ°ºÜ¿ì±»ÂÀÃɵĺ°Éù´òÆÆ¡£
µÚ°ËÊ®¶þÕ ÊñÖÐÀ´ÈË¡¡¡¡¡°Î£ÑÔËÊÌý£¬Õæµ±ÎÒ²»¸ÒÕ¶Äã²»³É£¡¡±ÁõYûÏëµ½ÅÓͳÈç½ñ±»×Ô¼ºÄÃÔÚÊÖÖУ¬¾¹È»Ë¿ºÁ²»Öª½øÍË£¬¾¹È»»¹¸Ò·´¹ýÀ´¿ÖÏÅ×Ô¼º£¬µ±¼´´óŵÀ¡£¡¡¡¡Ö»ÒªÄÃסÕâÒ»µã£¬¼ÓÉϳɶ¼ÄÚ²¿¿ÕÐ飬Öî¸ðÁÁÏàÐÅ£¬×ãÒÓ˵¶¯ÄÇЩÊÀ¼Ò£¬ÖÁÓÚ·¨Õý»á·ñ²ì¾õ£¬²»ÄÜÒòΪÓÐÕâÖÖ¿ÉÄܾÍÍêÈ«·ÅÆú£¬Öî¸ðÁÁÏàÐÅ£¬ÒÔÂíÚյĻúÖÇ£¬Î´±Ø¾Í»áÊäÓÚ·¨Õý¡£