Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°·ò¾ý£¬ÕâÊÇʲô£¿¡±¿´×ÅÂÀ²¼ÊÖÖÐͻȻ¶àÁËÒ»¿ÅÒ©Í裬ȻºóÏ붼²»Ïë±ã¶ª½ø×ìÖУ¬õõ²õÒÉ»óµÄѯÎʵÀ¡£¡¡¡¡¡°²»´í¡£¡±Ç®ÎÄÃæÉ«ÑÏËàµÄµãÁ˵ãÍ·£º¡°Èô·ÇÈç´Ë£¬³Âººè¤ÔõÉáµÃÄóöÕâô¶àºÃ´¦À´¸øÎÒÃÇ£¬ÉõÖÁÁ¬ÉäÑôÕâÑùµÄ´ó³Ç¶¼¿ÏÈóö£¿¡±¡¡¡¡¡°Ö÷¹«£¬ÄãÒ²ÊØÁËÒ»Ò¹£¬»ØÈ¥ÐÝÏ¢°É¡£¡±¸ß˳һ±ßÖ¸»ÓÊ¿±ø»»·À£¬Ò»±ßÀ´µ½ÂÀ²¼Éí±ß£¬³ÁÉùµÀ¡£
¡¡¡¡ÂÀ²¼ÎÅÑÔ²»½ûÖåÆðüͷ£¬µ¹²»ÊÇÒòΪÕâ¸ö¼Û¸ñ£¬ÕÅÁÉÊôÓÚ˧²Å£¬¶ø¸ß˳ËäÊÇÖÒÒå֮ʿ£¬ÄÜÁ¦Ò²²»´í£¬µ«ËûµÄÄÜÁ¦¸ü¶àÌåÏÖÔÚ´ø±øÖ®ÉÏ£¬¶ÀÁìÒ»¾ü²¢·Ç¸ß˳Ëù³¤£¬¼Û¸ñÓвîÒìÒ²ÊÇÕý³££¬ÕæÕýÈÃÂÀ²¼ÖåüµÄ£¬»¹ÊÇϵͳ»°ÓïÖÐÁíÒ»²ãº¬Òå¡£¡¡¡¡¡°ÎÄÏò£¬ÄãÈ¥ÕÒÎÄÔ¶£¬¾Í˵´óÊÆÒѶ¨£¬ÎÒÃÇ»áÔÚÕâÀïÐÝÏ¢¼¸Ì죬ÈÃËû´øÈËÀ´ÓëÎÒÃÇ»ãºÏ¡£¡±ÂÀ²¼¼ÌÐøµÀ£¬ÕâÅúɽÔô£¬ÂÀ²¼ÊÇ´ò¶¨Ö÷ÒâÒªÊÕ±àµÄ£¬Èç½ñÊÖ±ßÖ»ÓÐÈýÊ®À´ºÅÈË£¬ÕâЩ·ý²¸Õ¸Õ±»´òÁ˸ö´ëÊÖ²»¼°£¬¼ÓÉÏ×Ô¼ºÏÈÉù¶áÈË£¬²Å±»×Ô¼ºÖÆס£¬µ«µ±ËûÃÇ·¢ÏÖ½«ËûÃÇ»÷°ÜµÄ²»¹ýÊÇÇøÇøÈýËÄÊ®È˵Äʱºò£¬ÄÑÃâ»áÓÐÈ˲úÉúÆäËûµÄÐÄ˼£¬ÔÚ³¹µ×ÊÕ·þÕâЩÈË֮ǰ£¬»¹ÐèÒª×ã¹»µÄÕðÉåÁ¦²ÅÐС£¡¡¡¡ÑÛ¼ûËï²ßÒѾ±»ÍÏ×ߣ¬¶øÖÜΧÕâЩʿ±øÓÖ·è¿ñµÄ×è»÷£¬ÂÀ²¼ÑÛÖÐÉÁ¹ýһĨÐ׹⣬À÷ÉùºÈµÀ£º¡°Ò»¸ö²»Áô£¬¸øÎÒɱ£¡¡±
¡¡¡¡¹Üº¥¼¸ÈËÒ²Ö»ÄÜ¿àЦ×ŵãÍ·£¬Ò²Ðí°É¡£¡¡¡¡¡°´øÎÒÈ¥¿´¿´ËûÃÇ¡£¡±ÂÀ²¼¿´ÁË¿´¹Üº¥£¬ËäȻûÓпª¿Ú£¬µ«ÂÀ²¼Ò²´ó¸ÅÖªµÀ¹Üº¥Ïë˵ʲô¡£¡¡¡¡Á½ÈËÒ»¸öǹ¼²Âí¿ì£¬Ò»¸öÊÆ´óÁ¦³Á£¬ÔÚɽ¹È¼äÒ»·¬¼¤¶·£¬²»¶àʱ£¬ÒѾ¶·ÁËÉÏ°Ù¸ö»ØºÏ£¬È´ÒÀ¾É²»·Öʤ¸º¡£
¡¡¡¡ºó»Ú£¿¡¡¡¡¡°Ê¹¾ý£¬²»ÖªÂÀ²¼ÒªÈçºÎ¶Ô¸¶£¿¡±ê°°Ô³ÁÉùµÀ¡£¡¡¡¡ÇÇÑܶÙʱ±»ÆøµÄÃæƤ×ÏÕÇ£¬µ«Ëû±»ÂÀ²¼Ö®Ç°µÄ²ÐÈÌÏÅסÁË£¬´Ë¿ÌÈ´²»¸Ò˵»°¡£